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2007年2月5日星期一

生活小配方

（一）清肠——减脂美容茶

材料：红芭乐干（即番石榴）、陈皮、山查各25克。

做法：1先将材料洗一遍
2然后将以上材料放入锅内，加上3大碗水（两天的量），煎熬30分钟即可。
食用方法：每天晚饭前喝一杯，坚持一个月。

（二）消水肿——熟附子芡实汤

材料：熟附子10-15克，芡实30-60克，生姜10克。

做法：1 将所有材料都洗一遍。
2 水煮滚后将所有药材加入煎煮30分钟。凉后即可饮用。

食用方法：每天晚饭前喝一杯，坚持一个月。

标签：美容，减脂

By 草堂居士
On 2007年2月5日星期一
At 21:30
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